fysio
make it count
FYSIOTERAPEUTTI
MIKKO JYLHÄ
MIKKO JYLHÄ
Yksilöllistä fysioterapiaa ja hyvinvointia sinun tavoitteidesi mukaan!
Toimintamallini perustuu kokonaisvaltaiseen tuki- ja liikuntaelinvaivojen hoitoon nykyaikaiseen tutkimustietoon pohjaten, jossa ihminen otetaan huomioon kokonaisuutena.
Voit tulla vastaanotolleni helposti lääkärinlähetteellä tai ilman. Hoitoon voi tulla myös vakuutusyhtiön maksusitoumuksella.
FYSIOTERAPIA PALVELUNI
Tuki- ja liikuntaelinfysioterapia
Lasten- ja nuorten fysioterapia
Urheilufysioterapia
Terapeuttinen harjoittelu
Fysikaalinen hoito
Faskia-käsittely
Hieronta
Kinesioteippaus
FYSIOTERAPIA
Fysioterapiasta saat apua särkyyn ja vaivaan. Fysioterapia tarjoaa myös monia etuja muunmuassa vammojen ennaltaehkäisyssä. Säännöllinen harjoittelu fysioterapeutin ohjauksessa auttaa vahvistamaan lihaksia, parantamaan liikkuvuutta ja kehittämään kehon biomekaniikkaa. Tämä vähentää merkittävästi loukkaantumisriskiä urheilussa, fyysisessä työssä ja arkielämässä.
Lisäksi fysioterapia auttaa tunnistamaan ja korjaamaan kehon epätasapainoja sekä kehittämään oikeanlaista kehonhallintaa ja -asentoa, mikä vähentää kuormitusta ja rasitusta nivelille ja pehmytkudoksille. Näin ollen säännöllinen fysioterapiakäynti voi olla tehokas tapa ehkäistä vammoja ja ylläpitää kehon optimaalista toimintakykyä ja terveyttä.
MILLOIN FYSIOTERAPIAAN?
Fysioterapiaan kannattaa hakeutua jos liikkuminen tai fyysinen toimintakykysi on rajoittunut, tai tarvitset apua tuki- ja liikuntaelin vaivojen kanssa.
Yleisimpiä syitä varata aika fysioterapiaan:
selkäkipu
polvikipu
lonkkakipu
olkapääkipu
niska-hartiakipu
päänsärky tai migreeni
Vastaanotto alkaa aina asiakkaan haastattelulla, tutkimisella ja testauksella, joilla pyritään selvittämään mahdolliseen vaivaan johtavia syitä. Terapian tavoitteet määritellään yhdessä asiakkaan kanssa. Näiden perusteella luodaan yksillöllinen hoitosuunnitelma jota lähdetään toteuttamaan. Terapian vaikuttavuutta seurataan esimerkiksi erilaisin testein tai toimintakyvyn arvioinnin kautta.